• 家里的食用油怎么选:哪些油要少吃?哪些油不能买?

    食用油怎么吃才健康,相信是许多人很关心的问题。市面上常见的油很多,各家也有各家的喜好,这些各式各样的油,都有哪些优缺点呢?市面上常见的食用油     橄榄油   橄榄油,和茶油一样富含单不饱和脂肪酸。花生油    需要注

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    11-18 / 2020

  • 一瓶打开的「食用油」能搁多久?

    油泼面、油焖大虾、油炸黄花鱼……油几乎是烹制中国菜肴时必不可少的原料。    新的中国居民营养与健康监测数据显示,我国居民每人每天平均摄入食用油41.8克,包括植物油37.1克和动物油4.7克,明显高于25~30克的推荐量。      &n

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    10-23 / 2020

  • 包头油脂批发

    要说食用油主要的营养成分,就是“不饱和脂肪酸”,这里面主要包括油酸、亚油酸和亚麻酸。这些科学名词听着很复杂,咱们说通俗点儿,为什么不饱和脂肪酸好,是因为咱们吃油怕吃成“三高”,但是像油酸就能去除对人体不利的胆固醇,亚油酸和亚麻酸更是人体自身不能合成的一种营养,而且只能从食用油里获取。所以您要买油的话,看这些指标很关键。

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    08-05 / 2020